Jun 25, 2025
કાજોલ ક્યારેય કોઈ સ્ટ્રીક ડાયટ પ્લાન ફોલો કરતી નથી, પરંતુ તે સંતુલિત આહારમાં માને છે તે ઘરે બનાવેલો ખોરાક ખાય છે, ભૂખ લાગે તેમ ખાય છે,
કાજોલ ઓવર ઈટિંગ કરવાનું ટાળે છે. હેલ્ધી ખાય છે ધીમે ધીમે ખાય છે તેથી તેનું મેટાબોલિઝમ સક્રિય રહે અને તેને ભૂખ ઓછી લાગે
કાજોલ હાઈડ્રેટેડ રહેવા માટે દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવે છે. પાણી શરીરને ડિટોક્સ કરવામાં અને ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે.
કાજોલ દરરોજ યોગ અને પિલાટેસ પ્રેક્ટિસ કરે છે, કાર્ડિયો કસરતો કરે છે જે જેમ કે દોડવું, ચાલવું અથવા સાયકલ ચલાવવાથી હૃદય સ્વસ્થ રહે છે અને વધારાની કેલરી બર્ન થાય છે.
કાજોલ તે દરરોજ ૭ થી ૮ કલાકની પૂરતી ઊંઘ લેવાનો પ્રયાસ કરે છે. પૂરતી ઊંઘ શરીરને રિપેર કરવામાં, તાજગી અનુભવવામાં અને મેટાબોલિઝમને સુધારવામાં મદદ કરે છે.
કાજોલ સ્ટ્રેસ ફ્રી રહેવા પરિવાર સાથે સમય વિતાવે છે આ ઉપરાંત તેને પુસ્તકો વાંચવા અને ફિલ્મો જોવી ગમે છે.
કાજોલની અપકમિંગ મુવી મા, એક હોરર, અલૌકિક ડ્રામા છે. કાજોલ તેમાં મુખ્ય ભૂમિકામાં જોવા મળશે. કાજોલ (Kajol) ની ફિલ્મ મા (Maa) 27 જૂન 2025 ના રોજ સિનેમાઘરોમાં રિલીઝ થશે